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    イソガシイ時こそリラックス〜♪
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                  20130728_1477546.jpg



                   きょうで7月もおしまい暑さもいよいよピークへと

                 季節が加速をつけてビュンビュン流れていきますね



      あ〜〜イソガシイイソガシイ最近なんでこんなにイソガシイの〜

                  アセルアセル何をやっても時間がたりなァ〜〜い

                  そんな思いに追い立てられちゃうとき

                  もしかしたら忙しいのは、焦っているのはアタマの中だけ?!


                  「アレもやらなくっちゃコレもやらなくっちゃ」という発想で

                  私たちのアタマの中はグルグルグルグル埋め尽くされ

                  忙しさに勝手に拍車をかけてるのかもしれませんね


                      イソガシイと思うから忙しい

                      アセルと思うから焦る


                  なんだかよくわからない理屈のようだけれど

                  それでいて妙に深く納得!?


                  こんな時は

      「ナニナニしなくてはイケナイ」という見方をひとまず脇に置いといて

      ひと息いれて「やれたらいいね〜」ぐらいに軽やかに考えてみるのもイイカモですね



            不思議と言葉ひとつで

            イソガシイやアセル気持ちから離れて

            ちょっぴり心にも余裕ができて

        案外拍子抜けするほど簡単にやれちゃうことってありますよね


            これって不思議だけれどホントウなのよ

            恐るべし言葉のパワー



         今、ワラワラと忙しがってるのはわたしのアタマの中だけ


           さぁ 深ぁ〜くゆったりと深呼吸したら

            ココロはタチマチご機嫌さんmode


        きょうも一日暑さにマケズ 心頭滅却 ココロ涼やかに

           リラ〜ックスリ〜ラックス de まいりましょっ
      カテゴリ:こころ元気 | 08:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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