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    焦らず♪ラクして大丈夫〜♪(^o^) ♪
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                       20121215171754.jpg
      jujuの、今は亡きお祖父ちゃんの片見の古時計tikutakutikutakuボ〜ンボ〜ン冬の午後のゆったりとしたpeace時間が紡ぎ出されます



      最近、とっても頑張ってて、ご自分に厳しくて、なにごとも完璧にやろうとしてる方たちに

                思わず聞いてみたことがあります

          
           「そんなに完璧に頑張ってやろうとして、疲れないの?」

            みなさま、とっても魅力的で素敵な方ばかりですが…

              返ってくるお答えは、ほぼ異口同音で

          「完璧にやろうとしてるんじゃなくって、コレガ私のやり方なんですっ」だったり
        「テキトーにやり出すと、どこまでもだらしなくなってしまいそうだから、このほうが安心なんですっ

              ナルホドナルホド予想はしてたものの

                 「…で、疲れないの?」

                 するとほとんどの方が

                 「そりゃ疲れるに決まってますよっ〜

              疲れるならやめたらいいのに…

              もっと楽チンに生きればいいのにね

              だけど、たぶん無理みたいですね〜

              なにぶんにも生まれつきのパーソナリティ〜のせい


             毎日、頑張り続けることは大変だし、土台無理があります

              こうやってずっと無理をし続けていると

              自分が苦しくなるばかりか

      ついつい回りの家族や、他人にも、自分の頑張りと努力に見合うものを期待しがちになっちゃいます

           日々の生活の中で、自分に対する感謝の気持ちを現して欲しくなったり

           お相手にも同じように、努力や頑張りを望むようになりがちですよね〜

                 そしてもっとコワいことに

           お相手に望んだ手前、更に自分に厳しく頑張らなくてはいけなくなる…

                 というネガティブサイクルにハマってしまうってわけよね〜


       完璧って、どこまで行っても達成感を感じることが難しいので、どんどんエスカレートしてその果てには、なにが本当にやりたかったのかわからなくなったりして…

           頑張り屋さんの仮面の下にあるのは、本当はただ認めて欲しいだけ

             
          ただ愛されたいだけなのに…

                なんだかちょっと、むなしいですね…


           今では「のんきでいいわね〜」などと、よく人に云われるjujuですが

           かつては、何でもかんでも完璧にやりこなそうと頑張って

           余計に力んでかえってヘマをして落ち込んで…と

           いつも情けない思いをしてました

          
        愛される自信や、自分への信頼まで失いそうになったとき

            ようやく、やっぱり無理をしてることを認めたほうが楽だなあと‥初めて思えました

               無理しなくてもいいんだっていうことに、やっと気づいたわけよね


           少しくらい怠けてても、大切な人はちゃんと愛してくれてるし

            私の愛もお相手に届いてる‥ということがわかりました

                  今では、その時にできることだけを

                   気が向いたときに精一杯やるようにしてます

                     そういう、タマの、精一杯はラクで楽しいですよ



           あなたが、今、もしも苦しい完璧主義にハマっているのなら

                  どうぞ気づいてください

                  そして思い出して下さい

                  誰もあなたが無理をする事を望んでいませんよ〜

                        ただ、ただ

                
      ご自分を大切にして下さい

                   一日一日を楽しんでください

                    いつも微笑んでいてください

                 あなたの喜びが世界の喜びだから…

                    あなたのシアワセは世界のシアワセだから…

                      あなたは、あなたのあるがままでパーフェクト


                                     あなたこそが

                            この地上に溢れる愛を放ち続ける

                                  光の天使さんだから


         もっとラクをして

           大切な人としっかり繋がりあいながら

             愛し合いながら…のんびりと自分のペースで人生をエンジョイなさってね〜



      jujuはいつも、あるがままそのまんまのあなたがダイスキよん今日もふわっとjujuタイムにお付き合いいただきありがとう〜
      カテゴリ:あるがままに生きる♪ | 19:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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