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    ☆太陽礼拝感謝行☆
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      201012191604.jpg

      爽やかな過ごし易い この季節は宵っ張り朝寝坊のjujuには早起きがチョッピリ楽チンに〜(^^;;



      早起きしたら、先ずはベランダに出て朝のフレッシュな大気を 胸いっぱいに吸い込んで 太陽さんに今日も一日、おはようサンキュ〜 \(^_^)


      その後は 太陽さんのとエネルギーを全身にまとう 太陽拝は いかがでしょう


      アサチイで これを行うと エネルギーチャージになると同時に 太陽エネルギーで心身をバッチリ浄化してくれそうですね〜

      できれば 朝9時くらい迄に太陽さん、又は東の空に向かって爽やかに立ちましょう


      曇りの日は 太陽さんをイメージしてもOKよん♪


      合掌して先ずは
      今日も つつがなく一日を迎えられたシアワセを太陽さん感謝


      お次はね 太陽の光を両手ですくうように頭上まで誘導して 頭の上から太陽さんの光をイッパイかぶったら、再び手を頭上にあげます。そして頭上の手を左右に開きます

      その姿勢のままで 眉と眉の間のアジナチャクラが開き 太陽の光がチャクラに流れ込むイメージをしてみましょうね


      次に 両手を胸に当てて 第三の目から入った太陽のエネルギーが 脊髄を通って Heartのチャクラに流れ込むイメージね〜♪( 胸のチャクラから愛のエネルギーが溢れ出てるのを感じながら 分の魂が太陽さんのように光輝くイメージをします このイメージでHeartが浄化され愛溢れたパーソナリティへとどんどん変容(^O^)v何てシアワセ〜


      お次は 両手をオヘソの下の丹田に重ねて 吸う息と 共に太陽エネルギーを流し込みます!(最低3回くらい太陽エネルギーを吸い込むイメージを続けます) このイメージで 肝が座るようになって勇気リンリン湧いてきそうかな♪


      いよいよ最後だよ〜ん 丹田の中の太陽が どんどん広がって 今度は自分自身が太陽に包まれて 光輝くイメージをします


      そして下記を唱えて終了

      私は おおいなる愛の光 大光明なり

      今日も素晴らしい一日になります
      なんだかよい予感がします


      ありがとうございます

      太陽拝とともにニッコリ微笑んで 一日をスタートしちゃえば今日からあなたも

      スーパーミラクル強運体質

      今日も 皆様にとって光溢れた 素敵な一日でありますように〜♪
      カテゴリ:太陽礼拝感謝行☆ | 17:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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