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    「ありがとう」で脳機能イキイキアップ♪
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                                   20121115171543.jpg
      日ごとに秋色が深まり寒さも本番へと…この季節、暖かな暖房の効いたお部屋で食べるパフェは、また格別の美味テイストよね〜


      近ちょっとしたブームにもなっている「ありがとう」や「感謝」という行為や言葉に関して、ちょっと興味深い研究があります

         「脳内の血液パターンと心理的行動の相互関係」の研究によると

         わたしたちが否定的な思考や感情を浮かべているときと

      感謝やありがとうにまつわるポジティブな思考や感情を浮かべている時を比較分析した結果

             脳内の血流にあきらかに差異があったということです


         否定的な思考や感情を浮かべているときの脳内の血液は減少し

         特に小脳や左側頭皮質の活動が減少してることがわかったそうです


         脳の左側頭皮質はバランスを保つ働きがあるそうで

         血液不足になると情緒が不安定になって

         なんと思考が支離滅裂になっちゃうとか…マジこわ〜〜〜


        ところが、ありがとうや感謝マインドを感じたり、考えている時の脳の状態を調べてみると

            全般的に血流が増えていて

      特に小脳と左側頭部の血流が増えていることが最近の研究によってあきらかになったそうですよ


                つまり感謝の念いを頭に浮かべると

         いわばシリンダーが発火して脳機能が高まる状態になるそうで


        これにより脳が活性化し、適応力を発揮できて目標が明確に定められるようになり

      思考がより明晰になってアイデアもさらに生まれやすくなる…という好循環が働き始めるみたいですね〜


      つまり、感謝やありがとうの言葉や行為により脳が一段と活性化するということらしいです

        ですから、暮らしの中でいつも感謝マインドやありがとうの気持ちが溢れてる人は

             脳機能活性化の見地からも


      あきらかに人生のあらゆるシーンで成功したり、幸せになる確率が更に高くなるということになりますよね



         人は感謝するから感謝の言葉を口にするのですが

      反対に、感謝の言葉を口にしたり念ったことで感謝の気持ちが、より深まるというのも事実

      「ありがとう」や「感謝」の言葉や念いを言葉や行為に現すことで、より確実に感謝の気持ちに満たされますよね

         最近、特に脳機能低下の兆候アリアリなjuju…

      感謝の言葉や念いをこれからもどんどん現すことで、最近低下気味の脳機能を大活性しちゃいますわよ〜ん


      いつも、jujuのブログをご訪問下さる読者の皆様に、心からの感謝とありがとうで脳機能活性化させて頂きます(^^;)ちょっと違うか
      カテゴリ:脳力アップでイキイキ人生☆ | 23:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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