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    トニカク眠って体力回復♪(^o^) ♪
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      花屋さんの店頭にも色とりどりのシクラメンが勢ぞろい〜♪元気色ビタミンカラーのレッド、心安らぐピンク色、清々しいホワイト…お花の色は私たちに活力や癒やしのパワーをチャージしてくれますね〜



       jujuのもっか一番のテーマは日々「いかにゴキゲンサンでいられるかです


      いつも心身ゴキゲンサンでさえいられたら仕事ははかどるし、遊ぶ意欲も湧くし、なんてったって人間関係や家族関係が心地よくいられますよね〜

      その為にjujuがやるお手軽健康法は、15分ほどの短時間お昼寝なのよん

      ちょっと眠気がきた時に、やってることを中断して、さっさとタイマーをかけてチョイお昼寝タイム‥zzzz

        この季節だったらコタツで‥zzzz

      15分くらいなら慌ただしいなかでも何とか時間は取れるし、さっと起きられますよね

      これが、一時間とかになると起きた時、却ってカラダさんがドヨヨンと疲れた感じになるのはjujuだけかな
      (^^;)

      jujuは幸いにして病院の待合室でも、お店の休憩所でも、車の中でも(モチロン車は止めて)公園のベンチでも、トニカクどこでも座れば条件反射のように眠れます

        これってひょっとして特技か

      夜もひどく疲れてぼろ雑巾のようになってる時は、トニカク眠る‥zzzz

      「今日はもうアカンわ〜」と思ったら、すべてをあきらめてさっさとおフトンにもぐりこむのが一番ね〜

        カラダさんの自然治癒力を一晩で総動員〜

      あまりにも疲れいると行動のほうもダラダラして鈍くなってるから、家事も作業も終わってないのに結局いつもと寝る時間が同じ‥

        という感じで一番サイアクな結果に‥トホホ

         てなわけで「疲れた」と思ったらトニカク気合いを入れて眠ること

           jujuのゴキゲンサンへの最大優先課題はトニカク眠ってパワーアップね〜

                皆様のゴキゲンサンへの一番優先課題は何かな〜


      いつも、jujuの時空間にアクセスしてくださってミラクルハッピー ふわっとスピリチュアル人生へのエールとクリックをありがとう〜
      カテゴリ:眠りの力☆ | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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