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    爽やか笑顔は簡単アンチエイジング〜♪
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              寄せ鍋2
      こちら北九州も今日は気温がグッと下がり早くも冬仕様に‥こんな日はjujuんちもホカホカ寄せ鍋で心身ほっこりハッピーランチ〜



      私たちの身体には毎日5000個ものガン細胞が出来ているってことを皆様ご存知でしたか?

      人間の身体にある細胞数は何と約60兆!このほとんど゛毎日細胞分裂を繰り返しているので、どうしても「ガン細胞」というミスコピーが出来ちゃうそうですよ〜

      ただし、これは身体にとっては想定内の事であり、白血球の中にあるナチュラルキラー細胞などがちゃんと処理してくれているそうですから、ご安心をね〜

      ただしナチュラルキラー細胞が処理出来ないくらいのガン細胞ができるとついには発病してしまうこともあるそうですので要注意ですね

      ガン細胞の発病の原因は主にタバコ、大酒、添加物、残留農薬、ダイオキシンなどによって遺伝子が傷ついたり、悪い食生活や薬の多用、ストレス、睡眠不足、運動不足などによってもナチュラルキラー細胞の活性が失われてしまうそうです

      この大切なナチュラルキラー細胞を活性化するには何と「笑うことか一番なんだとか!

          笑うことで血流もアップして、お肌もドンドン綺麗になっちゃいますし

      笑うことでお口の回りの筋肉もしっかり鍛えられて、お顔がたるみにくくなるという美容に嬉しい効果もありよね〜

        やっぱり笑う門には福来たる〜というのは本当みたいですね

      例え悪いことが起きたとしても、それに捕らわれてマイナス思考にどっぷりとハマることなく、反省すべきことは謙虚に反省して気持ちをできるだけ早くリセットしてニッコリ笑顔で起死回生〜

      起きてしまった出来事は変えられないけれど、それをどう捉えるかは自分次第

      その出来事は自分の想いひとつで、ラッキーにもアンラッキーにも自由自在に変えられちゃいますよね

         人が変えることができるのはふたつ…

         
         それは「自分自身」と「自分の無限大に広がるステキな未来‥

        心爽やかに軽やかに〜

      今日もステキな笑顔でナチュラルキラー細胞をどんどん活性化してハッピー体質目指しましょうね〜


      今日もjujuのブログへのわざわざのご訪問を頂き、本当にありがとうございます
      カテゴリ:笑顔で幸運力アップ♪ | 23:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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