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    快ホルモンは心地よさから〜♪
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      早くコイコイ秋風さ〜ん♪ 爽やかな涼風にたなびく色とりどりのコスモスさんのシーズンも もうそこまで…




      皆様は日頃、何かを一生懸命頑張っていらっしゃいますでしょうか


      聞いておいて失礼とは思いますが‥

      jujuは頑張っていません 努力もしてません はっきり言って怠け者でございます

      「頑張る」=「緊張」というイメージがありますよね


      なんだか青筋立てて全身に余分な力を入れてるイメージ


      同じ努力でも、本当はやりたくない事をやっている…というイメージかな


      もともと努力の「努」という字は「奴隷が力を出す」という意味だという事を皆様ご存知でしたか


      同じやるならアドレナリンじゃなくて


      快ホルモンのドーパミンの力を借りて楽しくやりたいものですね〜


      何でも楽しんでやるのと、渋々やるのでは効果も全く違うはず


      お仕事やあまり気の進まない会議等も

      この際「楽しもう〜」って決めちゃいましょうよ


      楽しもう」と決めちゃうと私達の脳は「楽しい」と感じる事を全力で探し始めるそうですよ

      その結果、自分にプラスに働く楽しい出会いや出来事が どんどん増え始めて


      気付けばワクワク&ラクラクの強運お得人生が待ってるって訳よね〜


      常日頃から、できるだけ心から楽しいと思える事を持ち、それを一生懸命やって


      義務感とは無縁の至福の時を過ごすことでリラックスして脳内快ホルモンであるドーパミンがドッ〜と出ちゃう 



      もちろん世の中には、しなければならない事はあるでしょうが…それさえも、せっかくやるなら


      「楽しもう〜と決めちゃえば、脳は素直に私たちの思考と行動をラクラク&ワクワクへと導いてくれそう‥

      人生を「楽しむ」という態度、心の余裕、ハートからの感動…そのすべてが快ホルモンであるドーパミンが出やすいワクワク体質へと変容させてくれそうですね〜


       Let's
      ナンデモカンデモ「楽しもう〜」ワクワク人生 
      \(^_^)/


      今日も皆様と素敵な時間を分かち合わせて頂きjujuはシアワセ満点気分〜ご訪問ありがとう〜
      カテゴリ:脳力アップでイキイキ人生☆ | 22:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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